Resumen

Esta revisión sistemática con dos metaanálisis sintetiza la literatura sobre mindfulness rasgo y experiencias de tipo psicótico (ETP) en poblaciones no clínicas. Se encontró una asociación negativa pequeña entre mindfulness y ETP (k = 8; r = -0.25; IC 95%: -0.37 a -0.13; p < 0.001), sugiriendo que mayores niveles de mindfulness se asocian con menos ETP. Sin embargo, las intervenciones basadas en mindfulness (IBM) no mostraron un efecto significativo en la reducción de ETP (k = 5; diferencia de medias estandarizada = 0.09; IC 95%: -0.61 a 0.79; p = 0.80), aunque los resultados deben interpretarse con cautela dado el pequeño número de estudios y la alta heterogeneidad.

Puntos clave

  • Niveles más altos de mindfulness rasgo se asocian con menos experiencias de tipo psicótico en población general (r = -0.25; p < 0.001)
  • Las intervenciones basadas en mindfulness no demostraron eficacia significativa para reducir experiencias de tipo psicótico en poblaciones no clínicas
  • Se incluyeron 17 estudios en la revisión, con alta heterogeneidad y tamaños muestrales pequeños que limitan la generalización de los hallazgos
  • Se necesitan estudios futuros para determinar si las intervenciones basadas en mindfulness podrían prevenir la transición a psicosis o a un estado mental de riesgo

Información de publicación

Autores
Mysko K, Gear EQ, Ellett L
Revista
Psychological medicine 56: e39
Citación
Psychological medicine 2026; 56: e39
Tipo
Revisión sistemática y metaanálisis
Fecha de indexación
2026-02-04