Eficacia de un protocolo unificado digital modificado dirigido a la regulación de emociones tanto positivas como negativas: un ensayo clínico aleatorizado

Resumen

En este ensayo clínico aleatorizado, 120 adultos con trastornos de ansiedad, depresivos u obsesivo-compulsivos recibieron durante 12 semanas el Protocolo Unificado digital estándar (n=40) o una versión ampliada con estrategias de regulación de emociones positivas (n=80). Ambos grupos mostraron reducciones significativas en ansiedad, depresión, estrés, afecto negativo y deterioro funcional (tamaños del efecto de ganancia media estandarizada ≈ -0.28 a -1.13), mantenidas a los 3 meses de seguimiento, junto con mejoras pequeñas a moderadas en salud mental positiva y florecimiento (≈ 0.31-0.37). No hubo diferencias entre grupos en ningún desenlace, lo que indica que añadir contenido de regulación de emociones positivas no aportó beneficios incrementales.

Puntos clave

• Ambas versiones digitales del Protocolo Unificado lograron reducciones significativas y sostenidas de ansiedad, depresión, estrés y deterioro funcional (tamaños del efecto ≈ -0.28 a -1.13).
• La incorporación de estrategias de regulación de emociones positivas no produjo beneficios adicionales frente al protocolo estándar en ningún desenlace evaluado.
• El afecto positivo y la capacidad de saboreo mejoraron hacia la semana 8, pero estas ganancias no se mantuvieron al seguimiento de 3 meses, lo que sugiere la necesidad de mayor intensidad o duración de estos componentes.